マンモ（おっぱい）　マッサージしませんか？

■■■マンモマッサージのメリット■■■

マンモマッサージのいちばんのメリットは、
乳腺を心地よく刺激できること。


マンモマッサージで乳腺が刺激され、女性ホルモンの分泌を高め、
バストアップだけではなくや生理痛・ PMSの改善、更年期障害の緩和など、
さまざまな悩みをケア改善することが期待できます。


また、 おっぱいに触れる機会が多くなるため乳がんの早期発見にも
つながります。私はお風呂で体を洗うとき毎日「モミモミ」(笑)


マッサージをしながら病気予防・チェックになります♪　

アンジーじゃないけれど・・・

自分がどんな体質か？　というのを検査してくことも
いいかもしれませんね。　ガン治療

　■■■マンモマッサージのやり方■■■

それではさっそく、マンモマッサージに挑戦！
力を入れすぎると胸を支えるクーパー靭帯を傷つけてしまう恐れがあります。
優しく優しく(＾◇＾)　行いましょうね！




プエラリア・・・って知っています？
私昔まだ日本に販売初の頃　呑んだことが

当時は18000円／１箱　していましたが

確かに「効きました」　出産で下がってしまった(-_-;)　胸がアップ♪
ただホルモンをいじるので　女性なのにムラムラ　
＜　お使いになる方　お気を付けください　＞



タイ産の（制限して一部だけ販売）　高品質のものがお勧めです。



プエラリア＆乳酸菌【エレスト】

↑　おまけにプエラリア入りのマッサージクリーム　貰えますよ♪





私が最近やっているバストアップ体操はコレ！

「呼吸法」　を含めて・・・　上へ上へ

●　背骨を伸ばし
●　腹式呼吸で
●　３　吸って
●　７　吐く
●　８　呼吸をとめる


バストアップだけでなく　姿勢もよくなり　内蔵の位置　が上がり
お尻の筋肉もひきしましまりますので　「おススメです」


バストアップ　お手伝いができるクリームは・・・　↓







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